問候

歡迎大家來到北京挑戰體驗式培訓學校密云基地。參加為期兩天的體驗式培訓。

自我介紹Makes

提出75、5、1三個數要大家猜測一下他們的含義。

在大家把這三個數字的真正含義猜出來之后。（最后一個可能是我直接說的）我會問大家，那么我們現在來看一下現在我們大家之間的氛圍比大家剛剛進來的時候是不是有了天巨大的差別。

講述本次培訓是旨在態度層面對大家的一個啟發、讓大家通過親身的體驗自己總結出一些溝通過程中常用的技巧。

那么這次來培訓的目的之一就是要提高我們大家的溝通技能。現在請問大家良好的溝通應該有一個什么樣的前題？

了解、信任、還要一個好的溝通氛圍。

挑戰培訓對大家態度的要求就是投入、專注。

兩個秀才趕考路上碰到棺材的故事我們或許聽過，其中一個就想真不吉利，一出門就碰到棺材，倒霉死了，看來這次晦氣，趕考沒戲了，結果他考試的時候呢心里總是想著這件事，弄得才思枯竭，而另外一個呢，雖然也遇到棺材，但卻大喜，棺材，棺材，升官發財，這次我肯定會中，結果呢，一到考場文思如泉泳、下筆有如神。大家可想而知，那個自認為霉氣的秀才是落榜失意而歸，但那個認為自己會升官發財的秀才卻中了個探花。這個故事告訴我們什么呢？

一個小的游戲：請大家按照我說的做，伸出右手在天上由右至左逆時針劃一個圓然后把手放到自己的額頭上。

這說明什么一個信息傳遞過程中文字只占7%語調占38%而肢體語言占55%

有一天一位研究心理學的老師很鄭重的對我說：“體驗式學習是沒有效率的學習。”我回答他：“是的”。他很驚訝！因為他好像準備了很久才決定告訴我這個觀點的，并且準備著和我進行一場論辯。面對我的承認，他突然不知道如何講下去了。“聽聽你的見解”。倒是我先開口，畢竟我是個狡猾的教練。

他說：“Makes，你看，有很多結論不論你那些游戲人們也早就知道了。一個觀念一句話就說完了，或者略加說明就可以了，不用花幾十分鐘去游戲、去體驗。” 我沒有直接去回應他的問題而是問他：“你參加過訓練嗎？”他回答說：“沒有，但我在網上看過不少參加過的人的感想，那些感想，我不用參加都知道。”我問道你總是在思考生活，很少在實踐生活是嗎？

體驗式學習的東西沒法高效的速成，它追求的也不是高效的速成，而是刻骨銘心的——它追求的不是速成而是效果。

我們也看過很多東西、了解了很多東西，就像我們知道要勇敢卻常常做逃兵；我們知道要堅持，卻常常會放棄一樣。我們的思想和我們的感覺經常是分家的。生活更多的不是由我們所知的所決定，我們要知道一些東西，可以通過閱讀，但是如果我們要了解一些東西，我們就一定要實踐，通過實踐這些理解后的東西才會在關鍵時刻起作用。

我們守先要明確我們要什么，否則我們只會去錯誤的地方尋找。當我們不小心滑入這樣的情況時，我們就不能抱怨樹上為什么不長魚了。

阿水的故事：

從前有一座廟，廟里有一個老和尚和一個小和尚，小尚的名字叫阿水。有一天老和尚到柴房的里看到缸里沒水了，就叫阿水到河里去挑水，小和尚到了河邊剛把水桶打滿水，突然下起雨來了，小和尚挑起水桶趕快往回跑，他回到了柴房把水倒在了水缸里，他又把上衣脫下來用力擰了擰流出了很多的液體。老和尚見阿水很賣力就表揚他說阿水你真是一個好和尚。阿水的故事講完了，謝謝大家。

我請問在座的各位，你們從這個故事中得到快樂了嗎？得到了，那么請你告訴我為什么你這么快樂。

是因為大家的投入，我們的體驗式學習就是需要大家這種熱情的投入，這樣你才會有收獲，我們講參與多深感悟多深、負出多少收獲多少。

三個小金人

曾經有個小國到中國來，進貢了三個一模一樣的金人，金壁輝煌，把皇帝高興壞了。可是這小國不厚道，同時出一道題目：這三個金人哪個最有價值？

皇帝想了許多的辦法，請來珠寶匠檢查，稱重量，看做工，都是一模一樣的。怎么辦？使者還等著回去匯報呢。泱泱大國，不會連這個小事都不懂吧？

最后，有一位退位的老大臣說他有辦法。 

皇帝將使者請到大殿，老臣胸有成足地拿著三根稻草，插入第一個金人的耳朵里，這稻草從另一邊耳朵出來了。第二個金人的稻草從嘴巴里直接掉出來，而第三個金人，稻草進去后掉進了肚子，什么響動也沒有。老臣說：第三個金人最有價值！使者默默無語，答案正確。 

人生智慧：最有價值的人，不一定是最能說的人的人。老天給我們兩只耳朵一個嘴巴，本來就是讓我們多聽少說的。善于傾聽，才是成熟的人最基本的素質。

挑戰訓練：是一種非體能、非競技、非軍事的培訓方式，他有三個最顯著的特性：1、體能負出性  2、智力思考性   3、組織模擬性。

挑戰訓練的主要目的是：1、挑戰自我潛能   2、融練團隊精神

不管我們用什么方法，采取什么樣的項目，我們的目的都是為了給大家營造一種氛圍，一種快樂的，開放的氛圍，在這種氛圍之下讓我們的每一個學員產生積極參與認真思考的體驗式學習的行為，在這種行為下想信每個人都會有所收獲，但是由于我們每個人的背景不同，所學專長不同在體驗過程中觀察的角度不同，從而會使我們每個人的收獲也略有不同，這就是人們常說的仁者見仁、知者見智。這就需要我們大家坐下來做一個分亨，把我們大家各自的收獲分亨給別人。比如說，你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們兩個人一交換那么每個人手里還是只有一個蘋果，但是如果你有一種思想，我有一種思想，我們兩個人一交換那每個人就會同時擁有兩種思想了。我們這么的朋友，通過分亨我們最終會對一些事情產生共識。那么我們就是希望大家把這些共識帶回去，在我們的工作和生活用起來。讓他影響我們的行為，形成好的習慣。

這就是美國心理學家威廉·詹姆士說播種一種思想,就會收獲一種行為;播種一種行為,就會收獲一種習慣;播種一種習慣,就會收獲一種性格;播種一種性格就會收獲一種命運。

為了建立起我們自己的團隊，今晚要完成這樣幾項任務：

1、 我們要做到師出有名即要給自己的團隊先起一個隊名。要求遠離政治和宗教，相互之間不要帶有攻擊性。

2、 要明確我們這支團隊的目標：即要有一個自己的隊訓。

3、 要為自己的團隊設計一個標志也就是隊徽也叫做LOOG，在做團隊展示的時候每個隊LOOG的主創人員還要向大家介紹一下你這個標志的設計理念。

4、 每個隊要為自己的普寫一支隊歌，要求不能用國歌、軍歌、不要用周杰侖的歌，確實聽不懂，不能團結就是力量。可以改一支流行歌曲，最少要有四句歌詞。如果兩個隊之間旋律有相同的，那么兩個隊的歌都要改這是硬性規定。

培訓過程中需要注意的事項

第一、  要守時，守時是一個人負責任重承諾的第一表現。我們會在每個時間段結束之后告訴大家下一個時間段的集合時間，在集合時一人遲到全隊受罰。

第二、  在訓練過程中決對服從教練。

第三、  在訓練場未經允許不得攀爬訓練架。

最后祝大家晚上休息好，以飽滿的精力投入到明天的體驗式培訓中去。各位隊員晚安。