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常見(jiàn)問(wèn)題

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些?

現(xiàn)在越來(lái)越多的公司投入到員工拓展訓(xùn)練中,以上海來(lái)說(shuō),大約90%以上的企業(yè)都參與到上海團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練中,原因之一是由于其中的一些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目讓人意猶未盡。這些項(xiàng)目不僅鍛煉人的身體素質(zhì),更重要的是可以讓大家的精神面貌煥然一新。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些?上海極風(fēng)商務(wù)咨詢有限公司幫您回答。 上海團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目包括:登山,探洞,溯溪,露營(yíng),戶外徒步等。 登山,特定要求下,運(yùn)動(dòng)員徒手或使用專門裝備,從低海拔地形向高海拔山峰進(jìn)行攀登的一項(xiàng)體育活動(dòng)。登山運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的健康有著積極的促進(jìn)作用,不僅增強(qiáng)身體免疫力,還能提高視力,增強(qiáng)心肺功能,減肥塑造形體美,使人看起來(lái)更年輕。 探洞,探洞的魅力在于你所探索的是一個(gè)無(wú)法預(yù)知的世界,這無(wú)形中增加了一種神秘的色彩,使大家的好奇心得到滿足。 溯溪,在峽谷溪流的上下游之間,克服地形上的各處障礙,窮水之源而登山之巔的一項(xiàng)探險(xiǎn)活動(dòng)。行于水上,有與大自然親近之美。 露營(yíng),攜帶帳篷和各種有限的資源,離開(kāi)城市,利用有限的條件,在野外露營(yíng),野炊。可以訓(xùn)練野外求生本能,增強(qiáng)意志和毅力。 戶外徒步,全部成員攜帶專業(yè)裝備,在復(fù)雜的環(huán)境條件下,利用專業(yè)定向設(shè)備,在山體,叢林或沙漠中進(jìn)行野外定向穿越。長(zhǎng)期徒步旅行給身體帶來(lái)的變化或益處是顯而易見(jiàn)的。不但可以增加記憶力,還能放松身心,增強(qiáng)肌肉力量。 拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些?通過(guò)以上的介紹,大家已經(jīng)了解了一些,試問(wèn)您最喜歡哪種運(yùn)動(dòng)呢?感興趣的話,趕緊加入上海極風(fēng)商務(wù)咨詢有限公司組織的上海團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練中來(lái)吧!